उच्च रक्त लिपिड के प्रभाव क्या हैं

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1। हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है

उच्च रक्त लिपिड मुख्य कारकों में से एक हैं जो एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बनते हैं। लंबे समय तक हाइपरलिपिडेमिया रक्त वाहिकाओं के आंतरिक अस्तर में लिपिड के बयान में तेजी लाएगा, सजीले टुकड़े बनता है, और अंततः कोरोनरी हृदय रोग, मायोकार्डियल रोधगलन या स्ट्रोक जैसे गंभीर बीमारियों के लिए अग्रणी होता है।

<ब्रॉड .2। अन्य फाउलर अंग क्षति

उच्च रक्त लिपिड भी फैटी लीवर, अग्नाशय रोगों का कारण बन सकते हैं, और यहां तक ​​कि अल्जाइमर रोग के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि उच्च रक्त लिपिड वाले लगभग 40% रोगी यकृत की शिथिलता के साथ होते हैं।

3। रक्त लिपिड को कम कैसे करें?

अपने आहार को समायोजित करने, व्यायाम बढ़ाने और यदि आवश्यक हो तो दवाएं लेकर, रक्त लिपिड के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है। यहाँ अनुशंसित सुधार हैं:

सारांश में, उच्च रक्त लिपिड स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक हैं, लेकिन शुरुआती हस्तक्षेप के साथ कोई समस्या नहीं है। यह नियमित रूप से रक्त लिपिड संकेतकों का परीक्षण करना और वैज्ञानिक रोकथाम और नियंत्रण उपायों को लेना महत्वपूर्ण है।